"Esta presencia consciente que brilla por sí misma no es resultado del esfuerzo. No es necesario tratar de hacer algo con la intención de que la presencia consciente repentinamente aparezca. Esta presencia consciente está siempre aquí y ahora, sea reconocida o aparentemente perdida. No es algo que pueda ser creado o destruido.
El pensamiento es como una nube que en apariencia oculta el sol. Estar con facilidad en esa naturalidad no conceptual es la presencia consciente ya aquí y ahora.
Reconócela una y otra y otra vez, hasta que el conocer que siempre está ahí, sea algo constante a pesar de lo que aparezca y desaparezca."

Sailor Bob Adamson